シミやそばかすの予防について

シミやそばかすは予防も大事

シミやそばかすは できてしまったものをケアするだけでなく、新たに作らないように予防するのも大事です。

 

シミやそばかすが出来る原因はさまざまですが、一番大きいのが紫外線によるものです。

 

外出時には UV対策効果のあるファンデや下地でばっちりガードしていても 自宅にいるときにはついつい・・・という方は要注意。

 

ちょっとそこまでだから、庭に出るだけだから、という時でも日焼け止めや帽子を活用しましょう。

 

旅行時などで 外にいる時間が普段よりも長くなる際には 日焼け止めをこまめに塗りなおすようにしましょう。

 

また、シミは お肌の摩擦でもできることで知られています。

 

お肌はこすりつけるような摩擦で色素沈着し、シミ状になってしまいます。

 

具体的には スクラブ入りの洗顔料を頻繁に使ったり、タオルを使う際に顔をゴシゴシとこすったりすることが原因となります。

 

お肌に負担になるようなケアが シミになりやすいということなのですね。

 

ですので、シミ対策には こういった普段のスキンケアにも注意を払うようにしましょう。